哺育教室

吸乳器吸力請從「最小」開始調整

許多媽媽為求快速擠乳,在一開始使用吸乳器就將吸力開到最大,往往需要忍痛擠乳,也易造成乳頭肌肉組織受損。長久忍痛擠乳,除了肌肉組織容易受損外,身體亦可能在痛感刺激下才能泌乳,但漸漸乳房習慣痛感,吸力開到最大卻沒有痛感刺激,泌乳量可能因而下降。因此,舒適的吸乳頻率與安全的吸力範圍,才是維持長久哺乳的要素。

吸力越大「不等於」越快吸出乳汁,每個人都有最適合自己的吸力大小、且會隨著時間變化。使用吸乳器時,建議每次都從最小吸力開始調整。